如果你是女生，就是因为你起床太急，血液一下子来不及供到大脑。起床后在床上做个十秒钟，再站起来。别小看起床会头晕这件事，有人就是因为头晕然后就摔倒了。摔倒的时候撞到什么都不知道。生活有规律才是健康的保证，不能因为放假所以狂睡。
早上闹钟响后 不要马上起床 对身体不好的 人的身体需要点时间还缓和一下
