湿度是怎么计算的呢？多少才是适度的呢

1、湿度计算方法

（1）绝对湿度

绝对湿度是指一定体积的空气中含有的水蒸气的质量，一般其单位是克/立方米。

其中的符号分别是：

e–蒸汽压，单位是帕斯卡（Pa)

Rw–水的气体常数=461.52J/（kg K）

T–温度，单位是开尔文（K）

m–在空气中溶解的水的质量，单位是千克（kg）

V–空气的体积，单位是立方米（m）

（2）相对湿度

相对湿度是绝对湿度与最高湿度之间的比，它的值显示水蒸气的饱和度有多高。

其中的符号分别是：

ρw – 绝对湿度，单位是克/立方米

ρw,max – 最高湿度，单位是克/立方米

e – 水汽压，单位是帕斯卡

E – 饱和水汽压，单位是帕斯卡

s –比湿，单位是克/千克

S – 最高比湿，单位是克/千克

2、一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。

扩展资料：

湿度变化规律

1、相对湿度一方面决定于绝对湿度，另一方面决定于空气温度。在寒冷的地区和季节，空气湿度容易达到饱和,在绝对湿度或水汽压并不太高的情况下,相对湿度可能较高。在同样的绝对湿度条件下，温暖地区和季节的相对湿度往往偏低。

2、中国大陆年平均相对湿度分布的总趋势是自东南向西北递减，山区高于平原。相对湿度的年变化，一般是内陆干燥地区冬季高于夏季；华北、东北地区春季最低，夏季高于冬季；江南各地年变化较小。

3、影响绝对湿度的因子很多，主要取决于水汽的来源、输送与空气保持水汽的能力等。因此，影响水汽供应的因子如降水、水体的存在、土壤水分的高低和蒸发条件等，影响水汽输送的条件如风、垂直气流等，以及影响空气保持水汽能力的条件如气温等，都可能影响绝对湿度。

4、一般热带海洋气团比极地海洋气团绝对湿度高；同一纬度上，受海洋性气团影响的地区比受大陆性气团控制的地区湿度高。一年中的绝对湿度是雨季高于旱季。一日中绝对湿度的变化，在沿海地区和秋冬季节是午后最大，清晨最小，呈单峰型变化；对其他地区，则多呈双峰型,两个高点分别出现在9～10时和日没前后，两个低点出现在日出前和午后。空气绝对湿度的垂直分布随高度增加而减少。

参考资料来源：

百度百科-湿度

一般室内温度50%至60%是罪适合的了 适湿度过高潮湿适合细菌繁殖 过低会感到干燥口渴

湿度在百分之四十到百分之七十之间最舒适

A：绝对湿度φ：某温度下，样品空气中水蒸气实际含量，叫做绝对湿度。
B：饱和湿度Φ：在某温度下，样品空气中所能容纳的水蒸气的最大值（超过这个量，就发生结露现象，在墙壁上就会有水珠出现），叫做饱和湿度。
饱和湿度、绝对湿度的大小和取样多少有关，通常没什么实际意义，因此引入相对湿度。
C：相对湿度α：某温度下样品的绝对湿度与该温度下的饱和湿度的比值（和样品多少无关，能够客观衡量湿度的大小），定义为相对湿度。
α
=
（φ/Φ）×100%
1、α
=0，空气完全干燥，不含水。
2、α
=100%，饱和状态。
空气中的含水量和温度有关，温度越高，能容纳的水蒸气也越多。
冬天室内温度不要高过24度，湿度指数为50—60的环境最感舒适，
而冬天房间的温度太高，室内湿度通常仅为10%-15％RH，在这样的房间呆久了，就会使人皮肤紧绷、干燥上火，感觉不适。所以一定要注意冬天室内通风，即可以保持空气新鲜，有可以让温度不要过高，同时还要注意增加湿度。
人体感觉的临界点温度为33℃，低于33℃时有凉的感觉，高于33℃时有热的感觉。当温度为℃、相对湿度为50％、气流速度为0．15/秒（m／s）时、人体处于最佳热平衡状态，感觉最为舒适。
适合我国情况的舒适温湿度为：
夏天室内温度26－29℃，相对湿度40％－60％
冬天室内温度16－21℃，相对湿度30％－50％

A：绝对湿度φ：某温度下，样品空气中水蒸气实际含量，叫做绝对湿度。
B：饱和湿度Φ：在某温度下，样品空气中所能容纳的水蒸气的最大值（超过这个量，就发生结露现象，在墙壁上就会有水珠出现），叫做饱和湿度。
饱和湿度、绝对湿度的大小和取样多少有关，通常没什么实际意义，因此引入相对湿度。
C：相对湿度α：某温度下样品的绝对湿度与该温度下的饱和湿度的比值（和样品多少无关，能够客观衡量湿度的大小），定义为相对湿度。
α = （φ/Φ）×100%
1、α =0，空气完全干燥，不含水。
2、α =100%，饱和状态。

空气中的含水量和温度有关，温度越高，能容纳的水蒸气也越多。 冬天室内温度不要高过24度，湿度指数为50—60的环境最感舒适， 而冬天房间的温度太高，室内湿度通常仅为10%-15％RH，在这样的房间呆久了，就会使人皮肤紧绷、干燥上火，感觉不适。所以一定要注意冬天室内通风，即可以保持空气新鲜，有可以让温度不要过高，同时还要注意增加湿度。
人体感觉的临界点温度为33℃，低于33℃时有凉的感觉，高于33℃时有热的感觉。当温度为℃、相对湿度为50％、气流速度为0．15/秒（m／s）时、人体处于最佳热平衡状态，感觉最为舒适。
适合我国情况的舒适温湿度为：
夏天室内温度26－29℃，相对湿度40％－60％
冬天室内温度16－21℃，相对湿度30％－50％