我感觉你这是缺少爱的,比较孤独,所以才会情绪低落,做为一个女人在家带孩子,确实不容易。
你这个情况好像有点情感低落,会不会失眠焦虑抑郁。多交朋友,不要胡思乱想
女人 不要以为结婚了老公和孩子就是你的全部 也要为自己考虑 多做做美容健身 有自己的事业 就算是少妇 也要光芒万丈
少与人接触,没有与人沟通,就像气体散不出去,累计累计就变成怨气。多看看搞笑电影,找人聊天!还有可以跟你老公说这个问题,让他多关心你
适当调节心情,向上看,多听音乐,少生气,多带孩子出去走走