http://hi.baidu.com/make_zero1969/album/item/0c7b13fcf2f9bc3e08244d0d.html
对照一下上面的图，是不是没蓝色区域痛，要是，你主要是胆经不通畅，原因很可能是心情不好（生气）所至，还可能是受冻所至。解决办法，沿经络进行按摸，可以用自己的拳头敲屁股至膝盖（大腿外侧）这一段。并且注意保暖，保持良好睡眠（每晚坚持22：30前睡觉）。
你这种情况像是腰椎 有问题引起的腿的问题
平时腰部不要着凉，一定要系皮带
不要睡软床，多运动是必须的
你自己按一下脊椎腰部的骨节，看有没有痛点，如果有就是腰椎的问题，这类病只需要治疗一到两次，百八十块钱，如果不是这类病不知道了
去看中医吧，做做推拿按摩针灸之内的。一个月应该可以缓解。
不需要太担心，要睡硬床。
应该是腰引起的这些问题
腰椎紊乱.尾骨.骶骨.紊乱.康复的关键是有效扶正
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