用到点灯光照射的闹钟试下,既那种时间快到时灯光会慢慢变强的闹钟
运动
我室友说的,灵芝磨成粉,然后加蜂蜜调和,好像对睡眠的治疗蛮好的,不过最重要的还是靠意志力啊~~O(∩_∩)O哈哈~话说哦,我也很喜欢睡懒觉的~~
药没有,晚上必须早点睡,然后设置闹钟,闹钟响就起来,坚持一个月就好了
在睡衣上粘块放大镜,对号角度,明早太阳升起时,通过阳光的聚焦,会使睡衣起火。。。你就醒啦