怎么样才能学会忘记？

★★【落指、轻柔°】为你解答★★
★★【轻柔专用答案】★★复制可耻
怎么有可能忘记?!除非你失忆!
唯一能改变的,是你自己对这个人和这段感情的态度而已.
不要再关注他的生活,不要再关心他的一举一动，不要勉强自己出现在有他的场合,不需要在热闹的人群里被迫伪装你的不在乎,被迫谈笑风声.即使选择回避,也绝不是软弱.如果可以,选择平静的寂寞,让自己的伤口慢慢愈合.
经常听别人说时间可以冲淡、解决一切，须不知到时候沧桑了多少
（可想一下，想到了她，自然就有点心痛，每天都这样，你说这人时间长了会怎么样呢？好好想想吧）。
你是你思想的主人
你要明白忘记一个人谈何容易，只有放下一个人才是个明智的选择
★★【轻柔专用答案】★★复制可耻

忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！

我想每个人都会有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我们都努力的想去忘记这些不愉快.
可是我们同时也会很无奈的发现根本忘不了,我认为说忘记是自欺欺人,因为我们不管是看到或接触到一些以前的事或物,都会叫我们想起那些不愉快的事或人.
可是我想谁也不会永远的活在记忆里.我想我们会因为不同的原因去淡化它,替代它,可能是时间,可能是什么人,或着什么物什么事.所以当我们想要忘记的时候,我想最应该做的就是不要去刻意的遗忘,那样只会叫你加深记忆,去做一些自己喜欢的事,或者多去玩下,轻松下,可能你就会发现可以帮助你从记忆里走出来的人,事,物

不要刻意的去遗忘，刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她/他，说明她/他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记.

每次在不经意间想起他。云淡风轻地想起，然后笑笑。再收起。几次几次。直到感觉变得很淡很淡了，OK，你成功了。他将成为你偶尔
偶尔
想起的一个人——仅是会想起而已，并不那么重要了。其实吧，说忘记还真的不可取呢，如果曾经占据过你的心，怎能轻易说放弃就放弃。。。