补脑的可以多吃核桃、海产品，像鱼油，补脑、健脑、提高记忆力
没用的，自己不好好记吃人参果都没用。注意睡眠和调整心态及作息，上午清醒后记忆力不错，更重要的是要每天复习，
吃核桃吧，还有每天晚上喝一杯纯牛奶！
核桃
