怎么把足球从脚后勾飞起来

2025-01-07 00:45:10
推荐回答(5个)
回答1:

先从简单练起吧,慢慢来才可熟能生巧

1.将球缓慢直线地滚抛出。
2.从后面跟上去,双脚要协调好。
3.左(右)脚跨过足球,前脚脚跟或脚内侧和后脚内侧同时夹住足球。
4.夹住的瞬间摆腿,重心前移,双脚向后甩出。
5.双脚的位置很重要,前脚跟控制方向,后脚协助。

简单介绍就是这样,要勤加练习才得。熟练后可向左、向右,不单单是过顶。

回答2:

这个很大程度与你的协调性有关系!伊布曾经做过这个动作,就是用你的一条腿支撑,另一条腿用脚面和脚踝尽力夹住球,向上快速抬腿,这个动作不简单,不是很快练好的,建议你去优酷搜“耐克足球广告”里面有一个C罗,伊布,小罗和一个叫billey的男孩一起玩球,你会学到很多动作!

回答3:

我比较笨,自己从小学开始钻研的,初中就会了
我使用右脚的脚跟磕球,
先用左脚脚弓将球顶在右脚脚跟上,原地将球向上拨几次,算是练习;
真正做的时候,就行刚才那样左脚先向上拨球,紧接着右脚向后抬起用脚跟磕球,多练习原地的,等原地的能夹过头顶了,再转换为跑动中的
如果你球性好的话,很快就能学会,如果不好,就照上面的一直练也没有问题的
不过话说回来,球性真的最重要了

回答4:

两个脚配合,是个技术活
勾起来, 需要另一只脚的辅助,后跟脚在原位不动,先是另一脚的脚尖拖球到脚跟上,脚跟迅速抬起,完成。

回答5:

在奔跑带球过程中,调整步伐 用一只脚的脚后侧与另一只脚前侧 将球夹起 前脚后侧向上发力 球就被勾到了你的前方(说的不太专业,但基本就是这个道理 主要在于多加练习)