我个人觉得说好处是：精神会比较好，活力无限，有补充了维他命C 坏处：就是柠檬是弱酸性物质，空腹尤其是早上不仅会影响肠胃还会导致胃溃疡呢？ 所以要喝的话，加面包也是可以的，我就是的哦！
清晨起来，最好是喝杯蜂蜜水，或者是温水，早晨起来就喝柠檬水，会很伤胃，对肠胃还很不好，。没什么好处。坏处倒是很多，你体质好的话可能就是轻微的肚子疼，久而久之就会得病。
