心理医生请进：怎么能失忆？

朋友，你要是想选择“失忆”这种方法来躲避痛苦，我可以告诉你根本就是死路一条。大脑这个东西虽然人人都有，可以至今都没有人能够完全参透它。不要幻想科幻片里那样，将你的脑颅打开，然后删除某段记忆，那是根本不可能的。就算世界上真的有这种技术，那价钱也绝对是比尔·盖茨都望尘莫及的。

像我们这些老百姓，可行的方法目前只有两种：1、脑部受损，造成失忆 2、受到某种强烈的刺激。

第一种方法：
这种办法倒说不定行得通。各种各样攻击脑袋的方法都可以。但无论哪种方法，你都必须忍受剧痛、晕厥之苦。不用找免受肉体痛苦的失忆办法，“脑部受损”当然是必须伤脑袋了，你以为做无痛人流啊？！
失败下场有两种：1、醒来后结果没有失忆，白白痛一场，还要支付昂贵的医药费。 2、用力过猛，魂归西天，投胎转世去了，另一种境界的“失忆”……
第二种方法：
这个方法不能算作“方法”，因为你不知道你什么时候会受到强烈的刺激，如果是你故意计划好的，那肯定不会有“强烈刺激”导致失忆的效果。于是你就只有等待着上帝有一天良心发现，让失忆降临到你的身上。且不说这个几率有多小，就算你真的受“强烈刺激”失忆了，如果脑部没有损伤，你的记忆是相当有可能恢复过来的……

下面再来说说你失忆以后的后果。首先，你不让家人和朋友担心是绝对绝对不可能的。上面也说过了，让人“想丢掉什么记忆就丢掉什么记忆”的技术是不存在的。你如果真的失忆了，或许你还是可以正常地生活、学习，但是你的工作效率将会明显降低，变得比最糊涂的人还糊涂，到时候，你将遇到更多更多的不愉快。最悲观的情况，就是你完全连行走、吞食都不会了，就只能成天躺在床上，插胃管子生活！

至于楼主你目前的状况，我劝你最好是让心理医师来帮助你。现在的心理医生们心理创伤愈合技术很好，说不定会出乎你预料的！

失忆是有可能的。但大多都是由于触发事件造成的。但是人为地失忆是可以进行的。有两种方法一种是通过手术治疗，一种是通过催眠治疗。
先给你讲一下手术治疗，手术治疗的效果很明显并且是永久性的，主要是破坏大脑皮层。也额头的那个部分。还有就是破坏你的海马体。但是其负面效果也很大一般情况下手术难度很大，并且有可能成为植物人或无法记忆。
一种就是通过心理治疗使用催眠疗法，这种效果比较安全并且节省资金。但是其缺陷也同样很大。首先能接受催眠的人只有10-35%，并且如果配合不当轻的会导致记忆混乱重的会导致严重的思维混乱和精神分裂一系列精神疾病。别且这种治疗效果彻底的并不多，大多只是记忆修改。记忆删除是心理学的一个难题！

照现在的科技水平，要导致片面失忆好像是不可能的。除非让自己忘掉一生的事。至于怎么操作，这个不好说。
其实时间的力量是伟大的，只要加上适当的心理调节，在快乐生活的前提下，绝大多数心理障碍都能得到解决。关键在于主观上，而不是客观上。如果有高手给你适当的开解和心理辅导，会更好。

适当的发泄一下吧，简单的放纵下自己会有不一样的感受，但要注意尺度

合格的催眠师可以帮助你。