作为一门以实用为目标的科学，心理学总是把研究的重点置于支配、调节人的行为的人的内部心理过程上，它以活动中的人的内部心理过程为研究对象，从客观上能够观察到的人的行为探索人的内部心理过程，来解答人的行为是怎样发生的和为什么发生的问题。从这个意义上说，心理学有时也叫做研究行为的科学。
行为主义观点
心理学一般来讲是对意识和行为的科学系统的研究
而在行为主义时期，他们认为意识是不可观察不可量化的，是没有意义的黑箱子，通过条件反射足以研究人的行为，就将意识扫地出门了
心理现象不能进行直观的研究，只能通过研究行为来推测心理过程，因此心理学业叫研究行为的科学
人的行动由意识所引导，所以有时要研究心理就要从行为来取材
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