糖尿病合并高血压的治疗:
糖尿病人的高血压治疗与非糖尿病人的高血压治疗一样,包括非药物治疗和药物治疗。
非药物治疗包括改善生活方式,消除不利心理和身体健康的行为和习惯,达到减少高血压以及其他心血管疾病的发生危险。
1.减轻体重:减轻体重使自己达到理想体重,对健康十分有利,特别是对糖尿病、高血压患者。
男性理想体重(公斤)=身高(厘米)-100,女性理想体重(公斤)=身高(厘米)-105。
2.采用合理膳食:糖尿病饮食的所有原则均适合于糖尿病合并高血压患者。在此基础上还应注意以下几项:
(1)减少食盐的摄入:每人每天食盐量不超过6克。
(2)注意补充钾和钙:应增加含钾含钙的食物,如绿叶菜、鲜奶、豆制品等。
(3)限制饮酒:饮酒可增加高血压的发病率,而且饮酒还增加服用降压药物的抗药性。不提倡用少量饮酒预防冠心病,提倡高血压患者应戒酒。如饮酒,男性每天饮酒产酒精量应少于20~40克(约合40度白酒1两),女性则应少于10~15克(约合40度白酒半两)。
3.增加体育活动:每个参加运动的人,特别是中老年人和高血压患者,在运动前最好了解一下自己身体状况,以决定自己的运动种类、强度、频率、和运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练习三类,具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功、及迪斯科等。
糖尿病并高血压的药物治疗:
评价一种降压药是否有效、有益,不仅要看它能否把血压降低,还要考虑到在降低血压的同时是否能够保护心、脑、肝、肾脏的功能。
1.有些降压药虽然能把血压降低,但并不能减轻心、脑、肾的损害,而有些降压药,在降低血压的同时,能够明显减轻心、脑、肾的损害。
2.某些降压药虽然可以降低血压,但是会对糖尿病或糖尿病并发症产生不利的影响。不要把降血压治疗简单地理解为,只要能降血压的药就是好药,恰恰相反,有时,某些药物虽然把血压降低了,却反而有害于健康。切莫乱用药。必须在医生的指导下用药。
双氢克尿噻是常用的降压药,在许多复方制剂的降压药中都含有。它在降压的同时,可引起低血钾而影响胰岛素的释放使血糖增高,如果用量过大,还可激发高渗昏迷;它还有增高血脂及尿酸的不良反应,对阳萎患者不利。α受体阻滞剂也是一类很有效的降压药,但是它可以加重体位性低血压,所以,这类降压药对存在体位性低血压的糖尿病人不利。
福辛普利钠片(蒙诺)对糖尿病合并高血压患者有利。
坚持吃芹菜,就水里煮一下,拌点麻油调料,我外婆也是这个情况,坚持吃了2个月,头就不晕了,芹菜可以降血压也可以降血糖的
像这种事情最好看医生