相信自己的力量

你相信自己吗？

相信自己其实就是一股内在强大的力量。它无关乎结果，却对结果产生着至关重要的影响；就好比影响一件事情的所有因子，因为你的相信它们都变成了推动事情发生的动力，因为你的怀疑却朝着相反的方向发展了。

相信是一种能力，它会让你处在一种安全和幸福的自在状态里。这种状态就是我们所追求的传说中的高能状态，它能让你浑身散发出非常高的磁场或者叫气场，你会影响你所处的环境和接近你的所有人，尤其是亲密关系里的人！

相反如果你爱怀疑，猜忌总是充斥你内心，尤其是不相信自己；那你真的该好好审视自己的生活了：是否各种关系很糟，身体各种亚健康，孩子也是一些隐性的或者已经暴露出来的诸多问题～？

当然我说的“相信”不是躺在床上做白日梦，盲目的相信；它一定是建立在你能为自己树立一个正向的目标，并积极付诸于行动，对自我有一定的认知～

我自己以前就是一个极度焦虑的妈妈，对孩子不相信，对先生不相信～

其实对外在事物的不相信只是自己内在“对自己不相信”的投射而已！

三年前我很佩服的一位修行高人丁丁玉在和我聊天之后一语点中我的要害“别看你……，其实你骨子里极度自卑，去禅修吧”！是的，我早已经知道自己自卑，只是无力改变而已。

感谢因缘指引，让我踏上一条内观修行之路。

此后根据自心的指引，我参加了各类形式的课程：网络的、实体的、有偿的、公益性的，郑委老师的“爱与幸福亲子教育课程”，王凤仪先生的心理性理疗法，某某身心灵机构课程，国内号称“瑜伽王子”的张海良瑜伽修习课程，陶食一先生的中医妈妈培训课程，阅读了大量自己感兴趣领域的书籍……

那是一段身心忙碌但内在幸福疯长的日子。

当然所有的知识都得经过自身消化后方能内化为真正的智慧和力量。否则真的就变成垃圾反而对自己的思维造成固化，诸如人常说的“书呆子”“教条主义”之流。

说到此就顺便说说鸡汤文吧。

鸡汤文有毒吗？为什么近年来大家都戏称它为“毒鸡汤”？

在我看来，鸡汤文和金钱一样，它就是个工具，能不能发挥它的效用，或者让它发挥正向效用还是负向效用的关键还是使用它的人。你机体健康，经络通畅，阴阳平和，那么鸡汤进入你体内只会让你更健康；你经络不通，阴阳失衡，脏腑机能衰退，那鸡汤到你体内非但吸收不了，且真的是会转换成垃圾而让你的身体更加瘀堵和不堪重负。

因为是根据自心的指引，那些大量的信息吸收进来后被我融会贯通，并践行到了生活和工作的方方面面；我体会到了一通百通的道理，对大道归一也有了自己的心得体会。

所以看待事物的角度很重要，学会辩证、整体、多角度的看待一切人事物，你的维度自然会提升。

话题转回来，因为不相信自己，所以就没有相信别人的能力！我担心孩子像我一样自卑、退缩、无能，可我越担心，孩子越朝着我担心的方向发展；最后发展成不敢跟熟悉的孩子玩，不敢表达自己的主张，跟人接触总是一味退缩～

那是怎样难熬的一段时光啊！家庭关系、夫妻关系一团乱麻，孩子也让我焦虑到了极点。

我把我所有的目光都聚焦到了别人身上，唯独看不到我自己。这也是和我一样痛苦的家长们的关键问题所在。

把目光收回来关注自己，关注自身的需求，关注自身的感受，你才是一切问题的根源所在！

感谢孩子让我走上了这条自我成长之路，感谢家人和成长路上遇到的所有人的助缘，让我由一个易碎的“玻璃人”成长为现在材质优良的“自在人”。我愿意把这种爱和幸福的能力传递给身边的每一位有缘人。

我把对孩子的期待都放下，转而去做自己喜欢的事情，努力的把自己活成曾经希望孩子成为的样子。

做足自己，静待花开～

我是那样安然的去做自己的事情，只是每天晚上会跟孩子电话聊天，在她有需求时帮她分析一些事情；没有担心，只有相信，坚信只要自己能看到内心真实的自己并勇敢的去做时，孩子一定会比我更好。

身边的朋友对我的做法刚开始也是不解，担心会误了孩子的成长，但孩子以她的行为在回答着妈妈对她的信任。

女儿今年上初一了，我放弃了之前对于成绩、名校、大学的迷信，我知道这些也都是工具，它们对于你的人生，对于你快速达成所愿会有神奇的帮助作用，但不是唯一的工具。

当我放弃强加在孩子身上的我的期待以后，恰恰是还给了孩子一个极为珍贵的东西——“心灵的自由”。虽然有学校的诸如作业类的有形压力，但对于一个心灵自由的孩子来说，她会化解这些压力，并把这压力转化为动力，她会成长的更快。

孩子的发展动态也证明了这一切。

说到此我想对天下所有的家长朋友说一句：相信孩子吧，先去做自己，把自己活成自己想要的样子，你的孩子一定不会差，ta会比你飞的更高、更远。