标准体重判断标准:
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。[1]
BMI 分类
WHO标准
亚洲标准
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
体重过低
BMI<18.5
BMI<18.5
BMI<18.5
低(但其它疾病危险性增加)
正常范围
18.5≤BMI
18.5≤BMI
18.5≤BMI
平均水平
超重
BMI≥25
BMI≥23
BMI≥24
增加
肥胖前期
25≤BMI
23≤BMI
24≤BMI
增加
I度肥胖
30≤BMI
25≤BMI
28≤BMI
中度增加
II度肥胖
35≤BMI
30≤BMI
30≤BMI
严重增加
Ⅲ度肥胖
BMI≥40.0
BMI≥40.0
BMI≥40.0
非常严重增加
收起
自
BMI=体重(公斤)/身高(米)*身高(米)
除以再乘以
还有啥意义
世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足