您好!您的情况是腰椎间盘突出症。腰椎病跟肌肉劳损是相关的,长时间保持同一姿势,肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致腰腿疼痛,腰椎的骨质代偿性增生,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。建议:建议您到医院拍个腰椎CT看看,可以采用针刺、艾灸、拔罐、甚至火针等方法来治疗。口服止痛药物,如芬必得、双氯芬酸钠等可以辅助对症治疗。不要随便按摩,有时候按摩不好会适得其反的。医生询问:
腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。