有关的，吃的快不易消化，对肠胃还不好。如果细嚼慢咽的话，容易饱（吃的少还容易饱）。~~如果真的想减肥，还建议你用左手吃饭。
吃饭速度快并不会直接让人发胖，对食物消化的速度影响也不大，主要是因为食物的消化吸收需要时间，与饱足感相关的激素分泌也需要时间，所以大脑感知到吃饱的感觉就有延迟，一般人在没吃饱的情况下很难放下筷子，所以就容易吃多。
