不要害怕，想想生老病死都是一个人必经的过程，而且奶奶是你的亲人，即使她去世了，她也会一直保佑你的！
你可以在睡觉之前在自己床头放一个香薰。可以辅助你睡眠的那种香薰。然后听着摇篮曲一点一点的进入梦乡。
其实你对奶奶是非常有感情的，而且非常怀念奶奶，随着时间的推移慢慢的你就可以平复心态了。
实在不行你就每天都开着灯睡觉，或者是搬到一个有人和你一起住的房间去睡，你这样天天害怕容易造成神经衰弱的。
这样的心理是可以理解的一般人都会对死亡有一种恐惧感。随着时间的流逝，这种会淡化的。
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