说话结巴怎么办，有什么好的治疗方法？

说话结巴怎么办？有什么好的治疗方法？
教大家一个自我治疗（矫正）的方法。通常大家会有感觉，如果表达中怕口吃，刻意让自己语速慢下来，越说就自己越关注，越说就感觉越紧张，怎么矫正呢？如果您是这种类型，正确的作法是：我们要适当提升自己的语速，着重培养自己干脆利落的语言风格，建议，可以用练习绕口令来培养自己的语感：例如：吃葡萄不吐萄萄皮，不吃葡萄倒吐萄萄皮，网上的绕口令很多，可以自己百度下，这种练习的核心就是根本不给自己心理纠结和大脑关注的机会。
而还有些人，正好相反，说话快、急、猛，才引起的口吃，“快、急、猛”指的是说话的语速太快，心态急躁，情绪激动；巴不得一口气，赶紧把话说完，如果要想调整这个语言习惯，我们要进行表达感受的练习。
我们教大家一个，表达感受对比练习法：就是，通过对比说出练习文字背后的感受，例如：快——慢 来了 —— 走—了，（网上面的诵读感受的教程很多，可以自己找）关键就看自己能坚持多久了，练习要达成的目标：就是把快急猛的表达方式，变成表达语言产生节奏的变化。

　　口吃是语言方面的问题，口吃是一种说话卡壳、断断续续的说话状态，口吃的发生让口吃者痛苦不已，人们总是寻找靠谱的口吃矫正方法，这样的做法是正确的，为了可以让大家更好的矫正口吃，我总结了一些口吃矫正法。
　　1.口吃的人内心是恐惧的，口吃多数情况下也是因为这种心理问题才不敢说话的，所以建议口吃者多去人多的地方大声的朗读或唱歌，这样是有可能逐步克服内心不敢说话的恐惧，增加口吃者内心的自信心。
　　2.口吃者可以多去学习别人正确的发音方式，比如自己找一个语言老师，自己平时多跟着对方学习说话。
　　3.口吃者尽量降低自己说话的速度，一个人说话速度越快口吃问题会越显著，口吃次数也会增加，所以建议口吃者开始放慢自己说话速度，随着口吃矫正效果变好再不断的增加说话速度。
　　4.口吃者可以在说话之前心理先想好要说什么话，再去说话，当说话过程中说话结巴的情况下，先停止说话，心理想好了再重新说出来。
　　

　　我们了解到人们对于口吃的了解多数限于日常中看到别人说话或者自己的偶尔说话口吃现象，一部分人会认为口吃没有什么碍事的，当然这也的观点是错误的，口吃的出现或多或少是会给口吃者造成一些影响的，积极的矫正口吃十分重要，一些口吃者非常关心口吃的矫正方法问题。
　　1.口吃者说话要有节奏感且放慢自己的说话速度，我们知道一个人在慢语速说话的情况下是不容易发生口吃的，建议先慢语速说话，等到自己说好了在慢慢的增加说话的速度。说话具有节奏感是因为人在说话带有节奏的情况下是不容易口吃的。
　　2.口吃者说话之前可以深呼吸，放松自己的情绪，深呼吸还能缓解面部肌肉，一个人在放松的情况下是不容易说话口吃的。
　　3.口吃看似嘴上的问题，实则多数是心理问题，所以建议口吃者可以去人多的地方大声的朗读或唱歌，这样是可以逐步克服内心不敢说话的恐惧的。