脸胖怎么办？

水肿脸胖怎么减肥，水肿脸的妹子一般都是脸也不大，就是浮肿，有时候甚至伴随腿也肿，俗话说是湿气大毒素排不出去，但一旦水肿减掉，脸上的肉肉也就好减了，脸会瘦一圈。

排骨山药汤

材料：猪小排、山药、枸杞、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒做法：猪小排洗净斩成小块，山药去皮洗净切成滚刀块；猪小排用清水浸泡30分钟，去除血水和异味；姜葱切好，枸杞泡水待用；泡好的排骨捞入深烧锅中，加入排骨2倍量的冷水；大火烧开，撇净浮沫，加入葱姜和料酒，转小火，慢炖30分钟；加入山药块，再炖30分钟至山药软烂即可。

山药薏米粥

材料：薏米100克、稻米100克、山药200克、枣（干）15克、冰糖20克、蜂蜜15克做法：将大米薏米、红枣分别洗净，大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；山药洗净，去皮，切成长滚刀块；锅中放水，加入大米和薏米，中火煮开后，改小火煮至黏稠；加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右，把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，最后浇入蜂蜜即可。

谁说冬天瘦脸慢，找到合适的方法什么时候都能瘦脸。了解更多瘦身知识可以在（V）（X）搜索（3）美（8）美（1）美（7）美（5）美（0）美（2）美（1）

不同的原因有不同的瘦脸方法哦

脸胖怎么办？
楼主能够注意到脸胖这个问题挺好的，因为脸胖时间越长会越难减掉！楼主可以使用一些瘦脸方法，来进行瘦脸！
首先饮食一定要健康，均衡的摄取营养，在饮食、按摩、运动等方法下，脸部脂肪燃烧的会更快，另外也可以多吃一些瘦脸的食物，比如紫菜、菠菜等等。
然后进行淋浴瘦脸，也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过，不过瘦脸也是可以用淋浴的哦，在洗澡的时候，让水冲洗胸口，热水会让身体和脸部大量的出汗，通过这种方法来达到瘦脸的目的。
最后再进行进行脸部按摩，用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。此时脸部会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦，所以无须担心，每天洗完脸后就坚持这个按摩法，紧接着用小V面膜很有效哦。希望能够帮到楼主！