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瑜伽头倒立头放在手心哪个位置？总是感觉使不上力气，头也痛
瑜伽头倒立头放在手心哪个位置？总是感觉使不上力气，头也痛
2025-03-12 13:30:27
推荐回答（1个）
回答1：
没有特别要求。一般是头（前额）和两手成等边三角形最容易倒立。经常倒立，也有人用双手抱头，或放在头两侧。
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