经常吹空调有哪些坏处?

2024-12-23 04:51:12
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回答1:

  1. 导致汗腺关闭,从而影响正常的代谢和分泌。

  2. 导致体内平衡调节系统功能紊乱。

  3. 导致末梢血液循环不畅。

  4. 导致人体缺水。

  5. 降低人体的免疫功能。

  6. 还可能导致头晕。

注意事项:

1.空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。

2.在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。

3.限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。

4.注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。

5.出入空调房,随时增减衣服。晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子.

长时间吹空调最好每隔一小时出去活动一下,以利于机体的正常活动。要避免冷气对人直吹。还要定期给空调清理一下。

回答2:

长期空调有哪些危害?长吹空调容易生病,常吹空调容易降低抵抗力,常吹空调容易大脑失衡,容易发湿疹 干眼病。