预防高原反应，要吃什么药？有经验的驴友推荐一下，要具体的药名（最好是你用过，特别有效的）

预防或缓解高原反应的常用药品：红景天（胶囊）、高原安。一般提前一两周吃红景天，在高原上继续吃。如果在高原上发生高原反应了，建议吃高原安。

在近三年内，我经常自驾游高原，喜欢去一些海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方，尽管我家3人都无高原反应，但随时会有同伴高原反应，建议如下：

1、在高原上多休息、少运动，尤其是减少剧烈运动

2、如果担心高原反应，那就不宜住宿海拔3500米以上的地方，而应在海拔2800米的地方住宿两三夜，以适应高原环境。

3、初到高原上时，应梯次上到高海拔的地方，每天升高海拔不宜超过600米，尽量减少长时间滞留于海拔4000米以上的地方

4、初到高原时，头两三天不洗澡，也不要感冒

5、在高原上多喝热开水、热的红糖水（即开水中加入适量红糖）、或口服葡萄液。

6、树立信心、鼓起勇气，保持好心情，也会减少高原反应的概率。建议多去高原，也就更能适应高原环境。

例如，2017年7月底至8月初，我们同行8人3车自驾游稻城亚丁（景区内的海拔：冲古寺3900米，卓玛拉措4080米，洛绒牛场4180米，牛奶海4600米，五色海4700米）。我夫妻俩人从洛绒牛场徒步五公里前往牛奶海、再前行500米到达五色海，原路返回后双从洛绒牛场一路小跑6.5公里到达冲古寺（以乘末班观光车到亚丁村住宿，亚丁村的海拔3700至3900米，我当晚酣睡了十小时，结果也未看成高原的星空）。我在路途中照的游人穿着情况：

我在五色海照的央迈勇雪山：

2017年国庆长假，我夫妻俩人自驾游青藏高原，当时连续三天住宿海拔4200米或以上的地方，其余五天都住宿海拔3300米以地方

2018年4月28日，我夫妻俩人自驾翻越巴朗山垭口（垭口公路的海拔4523米），晚上在熊猫之巅石碑处（海拔4050米）露营

2018年5月13日，我夫妻俩人自驾游红原县（县城海拔3500米），上午即兴爬涉雪山（白河的发源地，当时走到了海拔4500至4600米的地方），我下午开车行驶430公里回家（其中80公里高速路，其余大多是山区公路）

红景天，特别是狭叶红景天片和红景天西洋参枸杞子胶囊，效果非常显著。提前七天吃可以达到预防高原反应的效果，它们本身是中成药和保健药，对身体没有任何负作用，如果不预防，到高原再吃也可以，效果和同类的高反药差不多，但红景天的特点就是可以提前起到预防的作用。按时按量的服用就基本不用担心高反。

缓解高原反应的：高原红景天（至少提前10天服用）、奥默蓝养片（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

最好别去，药有时没用