应该是肌肉拉伤吧 用手指按你疼的地方 如果是在肌肉附近的话 就涂抹点红花油 或者直接用手 顺着那条肋骨 从上到下 手指“按”在肉上划圈 按几下再向下一点 在最疼的地方多按一会 最后 双脚站立 左右手指分别搭在右左肩膀 肘与肩平齐 左右活动一会 往复三次 病痛就可减轻 早晚各一遍 次日就应该好了 切忌： 1.尽量静养 不可做累重的活 2.物极必反 按摩一会感觉病痛减轻就以为时间越久越好 手法越重越好 时间太久手法太重会照成肌肉损伤 3.手法的掌握是 感觉到微疼时恰到好处 然后每个周期逐步稍微增加力度
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