睡觉头朝哪个方向好风水

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁钴镍的性质；

人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。

中医也认为，人们睡觉时应该头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。

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另外，对大多数健康的人来说，其实不必过分计较自己的睡眠姿势。这是因为在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多，人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明，它为了解乏和恢复体力，总会让人们在睡觉过程中，不自觉地变化睡姿。

对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。

参考资料来源：人民网-讲究睡眠姿势 朝哪个方向睡有助延寿

睡觉头朝方向这个有一定研究，有倾向性，但还没有标准答案。一般来说从地球磁场的角度来考虑，头朝北脚朝南，磁场损伤对人体影响最小。从中医传统和阴阳角度来考虑，春夏阳气升，建议头朝东；秋冬阳气沉，建议头朝西；秋冬用来养阴气，春夏养阳气，但是这并不是标准答案；相对个人而言，感觉舒适为最佳标准。

人睡觉朝哪个方向，这是一种习惯，大多数情况下人喜欢朝东或朝南。朝哪个方向睡觉都是没有问题的，这个完全不需要担心，也不会有什么身体的影响，这完全是一种个人的生活习惯，朝哪个方向睡觉的都有，但是哪一个方向都不会对人体产生什么伤害，并不需要担心，也不需要过度的担忧。

一般来讲常见的理论是睡觉过程中，人体应该头朝北脚朝南，和地球磁场力方向实现一致。其次我们知道地球是自西向东旋转的，如果头朝西就等于借助了地球自转力，让血液更加容易地向头部聚集，所以最好是可以选择头向北睡觉，这会比较好一点。在中医方面来讲，睡眠的方向是相当重要的，中医学讲人体在睡眠过程中应当利脉利气，其中这个例子就是指，让人体内的气脉走向跟着大自然的气脉相一致，这样血脉也就流通通畅了。

我们每个人人生当中估计有三分之一的时间是在床上睡觉度过的。所以，睡觉对于人类来说，那真的简直比吃饭还要重要。很多人说，我宁愿不吃饭，我也不愿意不睡觉。足以说明，睡觉不但占据了我们生命中的宝贵时间，更直接影响我们的生命的质量。

但是，有的人可以睡得很好很舒服，可有的人在睡觉时总是睡不好，半夜醒来的也有，常做噩梦的也有，睡着睡着突然惊醒起来的也有，更严重的当然就是失眠了。睡觉问题成了很多人的普遍性问题。

不知道你有没有想过，其实这些都与你自己睡觉的方式习惯有关系呢？

现在头条君就来告诉大家睡觉头朝哪个方向才能有一个好风水，有了好风水，才能有好的睡眠质量，自然也就才有的健康和生活。

关于睡眠头朝的方向，古人提出“秋冬向西”的观点。据《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，《老老恒言》引《记玉藻》：“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。原因是春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。

举例说明，如果你睡觉的时候床头朝向外墙，这样更加容易埋下“疾病大隐患”。因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。对年轻人而言，可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。切记切记切记。

另外，我们还需要注意以下几点：

1. 我们知道东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的。

2.风水学上有一个禁忌：通常不能头冲西睡觉。西面我们认为是个令人懒惰的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。

3.对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。

4.另外，西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。

我认为睡觉方向和风水没有直接关系，只要感觉睡的好，舒服，头朝哪个方向都行。

睡觉时头朝哪个方向最好