别着急保养是关键慢慢保养建议 少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。 还是尽量减少说话的声量哎辛苦……
戒烟酒@口服抗生素+谷维素+维生素B1.不要吃辛辣刺激食物!
咽炎!戒烟酒夜宵!喝多点水!轻声说话!配合一些药物应该可以减缓症状!
再多抽点死了就好抽什么烟啊迟早得病看看