买一些鱼丸、豆腐、青菜、粉丝、香菇等等,放在一起煮,水不要加太多,加一点点盐和鸡精调味,丸子胀大变软就熟了,起锅加一勺橄榄油或香油,就可以了,不用再吃主食,什么营养全有了,现在讲究每餐一荤一素一菇,还可以加个蛋,口味很清淡,我也是一个人在家吃,经常这样吃。
那个东西是我的最爱
懒人必备商品
可以煮面条啊 可以炖骨头都可以的
1 泡饭 把持剩的菜和饭一起煮着吃
2 把骨头和肉 加调味料和姜片 一起炖 炖到烂吃(肉类都可以 鸡鸭猪牛羊肉也一样 一般我选择骨头 加冬瓜 萝卜)
3 面条
4 火锅
这个东西基本插电不用管了 肉要煮个一个小时 放好水
炖菜都可以,火锅底料调味。或是炖点猪肉,牛肉,羊肉,鸡鸭之类,(不过小锅火力要小得多,爱干锅,要看着点)或是各种丸子。
many有:各种粥:南瓜粥,小米粥,芹菜肉粥,大杂烩,放粉条,羊肉,菜,火锅底料等,也可炒菜,少放油哦
鸡肉炖山菌。