你可以每天跑步、健身等运动，能使全身肌肉变得结实，同样地，脸部的肌肉也需要经常活动，才能维持弹性的。
每天做10分钟瘦脸。操，其实脸部运动一天10分钟够了。另外睡前可以用芳··颐··滋露瘦脸··精油，按摩10分钟，这样就足够了。回守城小脸的，坚持哈
想改变自己的国字脸现状，建议你可以选择到韩国进行脸部的整改，可以通过切除下颌角的手术方法，中止去除肥大的下颌缘和一部分咬肌，而且手术在口内进行，术后不会留下疤痕，可以达到V脸的效果，另外需求留意的手术完成之后以弹力绷带包扎来添加面部浮肿，这样能够在 1-2 周内浮肿就会消失，还可以适当的使用冰敷，可以消肿更快，这样就可以有效的达到预期的治疗成效。
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