可以的,而且国外确实有这种喝法。
Ingredients(配料)
8 ounces plain yoghurt(8盎司纯酸奶)
8 ounces cold black coffee (8盎司黑咖啡,就是不加奶的咖啡)
Sugar to taste (适宜自己口味的糖)
Ground cinnamon (桂皮粉,最后撒在上面,用来作点缀的)
以上仅供参考,实际操作当然要以自己口味为主。至于是否健康,我想并不是咱们普通人可以随便主观臆断的,所以喝不喝看个人意愿。至于4楼所说拉肚子拉倒脚疼,大概也是因人而异吧!对于那些喝牛奶也会拉肚子的人(貌似这种人还挺多),建议不要尝试。
可能会先拉肚子拉到你脚疼,要不你试试!呵呵
酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。很多人都知道喝酸奶对身体健康有好处,然而喝酸奶未必人人都会正确科学地喝。
咖啡+酸奶=有害健康。
适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,则会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的,不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多,原来这里面有个小窍门:要把咖啡倒在奶里,而不要把奶倒在咖啡里,且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。
可以啊,味道超棒,但是要以酸奶为主,少放点咖啡
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。
发酵型乳酸菌奶饮品可以彻底解决乳糖不适应症等问题,发酵型乳酸菌奶饮料是利用优质的牛奶经过乳酸菌发酵后制成的,会产生大量对人体有益的乳酸菌和乳酸菌有益代谢产物,是有益健康的理想奶饮品
腹泻时喝咖啡,咖啡的利尿作用,会促使体内水分的排出而加重腹泻。
不可以,咖啡很牛奶放在一块会凝固,它们里面的成分会互相积压,而造成身体的不适感,不过,有人却可以承受着这种喝法.