骨科医生或得过骨科方面的病友请进!

1，右侧臀部骨头那里痛，可能是压迫到那部位的神经了，建议你马上去医院做个腰部的CT，看看是不是腰椎有问题，好对症治疗，别耽误了啊。
2，建议你静养一个星期在看看，别搞剧烈运动。但是应该适当的活动下。
3，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

骶髂关节紊乱.扶正就好.骶髂关节处敲几下试试

和以前腰损伤有关。做个腰CT看看腰间盘。

看起来是腰椎间盘突出的症状，建议你去医院拍个片确诊，一站十个小时的工作以后就别做了。不管用什么疗法，都要注意休息，正确用腰，避免腰部过度劳累，养成良好的生活习惯。否则什么都没用。

上海申诚医院是医保定点单位，微创骨科是特色重点科室。近年来骨科团队在杨安礼教授的带领下针对腰椎间盘突出症和由于颈,椎间盘突出而引起的颈椎病，采用微创疗法，已通过上海市(卫)科技成果鉴定，大大减少了病人的疼痛及手术费用带来的负担。同时，手术后的康复时间也大大缩短。目前开展的微创疗法主要包括两种：
一、微创髓核摘除术：切口仅需缝合2针，术后3天即可下床，一周出院。病人安全、痛苦轻、疗效好、费用低。
二、髓核消融联合臭氧注射术：使髓核消融、皱缩，消除症状。针孔注入，完全不留疤痕。安全性好、定位准确、即时见效，3-5小时起床，3天出院。
其中，臭氧髓核消融术治疗椎间盘源性下腰痛，其优点有：
一、安全性好：目前最安全的治疗。
二、定位准确：在“C”型臂X线机引导下，定位穿刺准确无误。
三、即时见效：CT证实髓核即见溶解，硬膜形态恢复。