我是乙肝病毒小三阳携带者，日常生活中应该注意什么？

每三个月～半年做一次肝脏B超检测，肝功和HBV-DNA检验，密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中，如乙肝病毒在复制，且肝功检验异常，要给予抗病毒治疗；
平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；
少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐安康！

你好
小三阳传染性小，但病情隐匿，随着年龄的增加容易发展，建议查肝功并及早治疗，但目前西医对乙肝小三阳和携带者没什么好的治疗方法，建议到肝病专科医院中草药调理，效果理想，在此愿你健康

建议你半年去做下肝功和HBV-DNA的检查
你要在饮食上不要吃辛辣的食物，在生活上不要干很重的体力活，心情要愉快，不要生气，还有不要抽烟和喝酒。
祝你早日健康！！

忌烟忌酒、不要生气、不要过度劳累、不要熬夜，少食用和不食油腻、辛辣刺激的食品，少吃海鲜类。可多吃些菌类、奶类、豆制品等食物，以清淡饮食为主，每半年去医院复检一次。保持身体锻炼、心情愉快、个人卫生等

平时注意休息，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒，保持良好心态