(1)双臂和腿加速上摆产生向下的加速度，人体对地面的作用力增大；符合牛顿第二定理(2)此力可以增大地面对人体的支撑反作用力；(3)支撑反作用力的增大，可使人体向上的加速度增大，从而有利于提高起跳速度。
双臂上摆不属于广义力学，是属于身体力学。向上摆动，则不会与下肢或腰部以及障碍物发生碰撞，同时辅助心里爆发力，使爆发力上升50%，心里爆发力上升80%。个百分点，回答完毕~_~
