舞蹈的常识

国标是一个总称。

拉丁是国标的分支，另一个分支是摩登，均由五个舞种构成。伦巴是属于拉丁里面的，另外还有恰恰恰、牛仔、斗牛、桑巴；探戈和华尔兹是属于摩登里面的，另外的三个是狐步、快步和维也纳华尔兹。

伦巴的节奏是比较舒缓的，跳的时候相对来说比较安静，它注重身体的延展，用的是内力，呵呵，你不妨试一试~

探戈的音乐是顿挫感非常强烈的断奏式演奏，时而激越奔放，时而如泣如诉，或嫉世愤俗，舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，应该不太符合你的要求哦~

华尔兹以旋转为主，速度慢，用的是速度缓慢的三拍子舞曲，有明显的升降动作，配合轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，庄重典雅，华丽多姿，是有点你说的公主的感觉吧，你说你不是那种类型的，我倒是觉得如果你想学的话，气质是可以练出来的，这点倒是不用多想~~

嗯。。。个人推荐你学斗牛吧，虽然可能谈不上安静，但其实舞步并不是太狂野，有的时候是舞曲比较热烈而营造出来的效果，选一些比较轻快的舞曲应该就能达到你想要的效果啦~ fighting ~~

芭蕾【快节奏】

每个舞蹈都有您所谓的“硬朗些”的一面，不过，我认为肚皮舞是属于女性的舞蹈……
您不妨试试……
这是我个人的经验，希望能帮上您忙~~

街舞

国标舞：华尔兹、维也纳华尔兹、快步、探戈、狐步
拉丁舞：恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛

体育舞蹈又称国标舞（国际标准舞）
国标舞分为拉丁5项和摩登5项（摩登舞又称标准舞，它属于国标舞）
拉丁5项为：伦巴，恰恰，牛仔，桑巴，斗牛
摩登5项为：华尔兹，探戈，快步，狐步，维也纳华尔兹

体育舞蹈并不是我们传统观念上的交谊舞，
而是专业规范的竞技舞蹈，它需要很长的练习时间，很专业的练习方法，
以及很好的柔韧、力量和个人能力。

我是一名专业院校的舞者，8岁开始学舞，过去我攻10项，现在我主攻拉丁5项！~~