多说多练．以前我们班一个女生普通话考试很差．．她每天晚上都在宿舍走廊里练习．．早晨一大早就去操场练．．．真的进步很快的／／
最好的办法 按照正确的拼音读文章,只要拼音搞正确了你的普通话肯定说的很标准.
营造一个说普通话的环境，一个人的时候自己经常说出来多练习。
对于学习普通话的人来说，方言的口音更多的是一种习惯。而习惯则由周围的环境和人的影响。改掉习惯最好的方法就是营造一个新的环境或者是换个环境。在新的环境下你的周围人对你的影响就可以引导你逐步改掉以前的习惯。
给你一些建议
1、看中央一台的新闻联播。因为那个才是真真正正的普通话
2、多做练习，普通话现在推广范围很广，而且对于个人的事业等方面的发展很有助益。
3、别担心家乡话会被忘记，所谓“乡音未改”，只要能灵活掌握一种语言是不可能忘记的，何况又是自己的家乡话！
4、对自己有信心，俗话说“有志者事竟成”，祝你成功啊~~~
5、花时间，学任何一门语言都要投入大量的心力和时间，所以能坚持不懈去努力也是非常必要的。
另外，就是不要把普通话和北京话搞混，虽然很像，但本质还是不一样的。
无论如何，祝你成功~~~
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