我最近想做针灸减肥,有经验的朋友进来说说

2025-03-09 22:11:21
推荐回答(2个)
回答1:

最好不要,首先不知道给你针的人有没有资质,他们的穴位不一定都找得准。我以前也去过,她们会让你配合他们的食谱,就相当于节食,要是那么节食不针灸也会瘦。

回答2:

首先想要针灸减肥的人必须是超重的,而你现在属于正常体重,本就不适宜针灸减肥,肯可能就算有效果也不会很明显。
其次就临床上说,针灸三个月人平均大概能减10到20斤,但是也是因人而异。

还是靠自己吧,少吃多运动。可以按摩足三里、丰隆等穴,这些穴减肥很管用。