基础体温什么时间测量为准？

2024-12-15 22:47:20

推荐回答（4个）

回答1：

这个人的体温是随着时间的变化而变化的！早上偏低，而晚上偏高上下幅度在0.5度左右，正常人的体温如果在37.2度下都算正常的，所以没必要担心，取个平均值好了，只要没到37.2以上都是正常的（排除一些人体温偏高或是偏低）

回答2：

您好：
测量基础体温，需要测量三个月经周期才能较准确的判断出排卵时间。
基础体温测量的方法是：
在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。
另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察体温的变化情况。

回答3：

以五点为准，以睡觉时间长的那次。

回答4：

晚上体温最高（无科学依据，我以前是这样的）早上体温稳定。