用灯的功率,还与灯具有关。你灯是带罩的吸顶灯,有部分光被罩挡去,所以不能与不带罩的相比。
按你主卧面积为14平方米,40瓦的比例,其它房间用那些瓦是正确的。
建议:卧室用2700K的,显得温磬;阳台用6500K的,显得自然;卫生、厨房用4200K的,显得平和。
个人认为你所有地方配置的灯都偏大,在你说的基础上减半,如果你喜欢高亮,少数地方酌情增加.我现在卧室用十三瓦,二十四平;客厅十三瓦,二十平;厨房七瓦,五平;卫生间七瓦,五平;另外两个房间都是十三瓦,二十和十六平.每个房间另有七瓦灯一只.
要多少瓦数不能一概而论吧,要根据LZ的实际需要
好象主卧14平,如果没什么特别亮的需要,装个13W的节能灯就够了,或只是开一个壁灯,再装个26-32瓦的吸顶灯做预备就够了,其他同理。