如何控制胎儿体重

　　大家都知道，胎儿在发育过程中是有一定的标准的，也就是在不同的发育月份会表现出不同的症状，比如体重、身长等，这也是衡量胎儿发育状况的指标哦，那么，如何控制胎儿体重?来了解一下。　　

如何控制胎儿体重

　　胎儿的体重是随着妈妈的身体状况来的，每一个宝宝呢都需要建立好自己的体重标准，胎儿体重如何控制这是妈妈必须知道的生活孕期常识。

　　首先，为了控制胎儿的体重，孕妇在怀孕期间应该有合理的营养，适当参加活动，不要整天坐下或躺下。

　　其次，在怀孕期间不要过度吸收糖，如糖，糖果和饮用含糖量高的饮料。 巧克力和咖啡也必须锻炼。

　　再次，怀孕期间多吃绿色蔬菜。 蔬菜本身不仅含有丰富的维生素，还可以帮助人体吸收钙，铁和纤维素，预防便秘。

　　最后，建议少吃油腻的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 孕妇应禁止辛辣和高脂肪食物。 保护血管并防止宝宝超重。　　

胎儿体重怎么计算

　　胎儿体型的主要标志是胎儿体重和体长，特别是体重是胎儿发育的重要组成部分。足够的胎重和长度是胎儿成熟和活力的主要条件。测量胎儿重量的方法有很多，其他方法很复杂，但所有方法都是粗略估计的，所以它应该简单方便。目前大致有两种简单的方法：

　　(1)当胎儿第一次暴露胎儿部分(胎头或胎儿臀部)并且尚未进入骨盆时，可以使用以下公式，如胎儿重量(克)=子宫高度(厘米) - 12×l55。

　　(2)当胎儿的第一部分进入骨盆时，使用下列公式：胎儿重量(克)=子宫高度(厘米) - 11 x 155。

　　例如，怀孕40周的孕妇，眼底的高度为33厘米，采用上述公式(2)计算胎儿重量为3410克，表明胎儿发育良好。

　　胎儿体长的增长速度相对稳定和均匀。测量胎儿长度的方法是使用孕妇子宫的高度估算的。随着怀孕月份的增加，子宫的高度逐渐增加。妊娠8周时，可在耻骨上感觉到子宫的末端; 16周时，眼底位于耻骨与脐部之间，20-22周时达到脐部;在32周时在脐部和剑突之间。36周突然可以抵抗剑突。临床医生用它们的长度作为确定胎儿月份的基础。

　　通过B数据可以计算胎儿的体重，但由于测量结果不完全准确，计算的胎儿体重会略有不同。

　　常用计算公式：Y = 1.07 * BDP * BDP * BDP + 0.3 * AC * AC * FL

　　Y是指以(g)为单位的估计胎儿体重，其中BDP是胎儿的双顶径，AC是胎儿周长，FL是股骨的股骨长度。 这些数据可以在B超上找到。 (输入的数据单位是厘米，可以输入小数)

　　例如，在这位母亲38周的B值之上：

　　双顶径= 9.4厘米腹围= 33.2厘米骨长= 7.2厘米

　　然后胎儿重量= 1.07 * 9.4 * 9.4 * 9.4 + 0.3 * 33.2 * 33.2 * 7.2 = 888.72488 + 2380.8384 =3269.56328g≈3270g= 6.54kg