吃虾能喝牛奶吗

虾是一种大多数人都非常喜爱的鲜美水产，吃虾要注意一些事项，下面就来看看吃过虾能喝牛奶吗？


虾和牛奶不能同吃，因为海鲜和牛奶一起吃会造成结块，最终造成腹泻，而且严重的话还会引起中毒，对我们的身体造成一定的负担，所以这两种食物是不能一起吃的。


虾和牛奶的营养价值


虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。

牛奶被称为是“白色的血液”，有丰富的矿物质和蛋白质，能提高身体免疫力，促进身体对营养物质的吸收。

哪些人不宜吃虾

1、痛风患者不宜吃虾

因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶，从而引起病情的复发，严重的还会使病情更加的严重。

2、过敏体质不宜吃虾

过敏体质的人应该少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应，则要忍受很长时间的痛苦。

哪些人不宜喝牛奶

1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

吃完虾的话，可以少量喝牛奶，但是最好是间隔一段时间饮用。因为牛奶本来也就是蛋白质，虾又是蛋白质，所以一起食用的话，会加重胃肠道的负担，可能会引起胃部不适。

另外，如果是一起吃的过多的话，肯定也会加重胃肠道的负担，它容易导致腹胀、腹泻、腹痛，而且吸收不了的蛋白质的话，也比较容易在肾脏形成结石，影响身体健康。

所以，最好吃完虾以后，间隔两个小时以后再喝牛奶比较合适，如果是吃海虾的话就建议不要和牛奶一起食用，避免引起过敏的情况。

虽然说吃虾的时候和牛奶一块吃，并不会引起中毒，但是最好还是不要一块吃比较好，以免会影响吸收，如果你本身对这些东西不过敏，这也东西又没有变质，

牛奶和虾能一起吃吗

尽量把他们分开一些下，很牛奶是有一定冲突的，最好间隔一个小时之后再吃