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吃完饭马上出去散步，有什么坏处？
吃完饭马上出去散步，有什么坏处？
2025-01-01 14:11:08
推荐回答（1个）
回答1：
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象，因此吃完饭以后尽量不要立马去散步。
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