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去除体内湿气喝什么粥
去除体内湿气喝什么粥
2025-01-02 01:52:37
推荐回答（1个）
回答1：
这个不拘时间，每天坚持喝，尤其以春夏两季为主。如果早餐能喝，效果更好。还可以淮山、薏米以一比一的比例，打粉煮粥，也是养脾祛湿的。养生应该成为一种生活方式，而不是像吃药那样将疗程。
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