首先淋巴肿大长期不见好转一定需要及时就医，淋巴是免疫器官，要首先排除没有其他因素导致淋巴肿大，比如肿瘤。其次，如果单纯是慢性咽炎引起的淋巴肿大要遵医嘱吃药打针哦，生活习惯一定要改变，多食果蔬、远离烟酒和刺激性食物，锻炼身体，增强免疫力。祝您健康。
