你如果是清肠胃，治疗便秘那就是凌晨5点到6点空腹喝500ml可以排毒！
其实什么时候都可以，我经常喝玄米茶跟大麦茶，最主要是听说能减肥。。。。喝茶的话尽量不要空腹跟睡前喝就好。其实也不用将就，只要不是天天喝，想喝就喝
夏天喝或者火气大的人
主要还是排毒养颜的 其实什么时候喝都可以打早上最好
当然可以啦，小桂人的大麦茶和苦荞茶都很好的哦，分开喝才能品尝出独特的味道
