重要的事情经常忘记怎么办

最好的方法，把事情用本子记下来，然后，你有再多的事儿，只需要记住每天看本子就OK了。好记忆不如烂笔头。当然也可以下载个记事儿提醒的APP。

健忘症的发病原因 你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。 随身带个纸笔，或者记录在手机里，提醒自己。 你越是觉得自己会忘你就会忘的，还容易影响你做其他事情。,不是你记性不好了.是他们说话时候你注意力根本没有在这里.下次记得把一些重要的事情用心去记住..懒惰是一种习惯.我感觉你是养成了懒惰的习惯(指懒于思考)，在你要做事情的同时要分清楚主要，次要，也就是轻重缓急。一天的事情务必要完成，一旦完不成，你又怕其他事情耽误了，你就找个便利签，把要做的事情写下来

如果这个事对于自己是非常重要，那就不太会忘记的。还是你从心里认为不是最重要的，被别的，你潜意识中认为重要的东西所冲淡了。
所以，你自己应该重视，从心里重视起来。对于重要的事，做好策划，一步一步什么做。对于一些时间的提醒，可以在手机上设定好，这样就不会忘记了。

什么年龄
1.如果你在五十岁以上属正常现象。
2.如果你还年轻，就是问题了，知道强化记忆吗？就是当别人让你或者你自己要做什么事情，写在纸上，用手指着大声说要做什么事。
3.还有一种利用手机帮助记忆。

1、要有处理自己消极情绪的能力，情商高的人一定不会十分情绪化。负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。

2、面对压力时，冷静对待的能力，不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的调节方法，让自己的心平静下来，懂得暗示。

3、征集到言外之意，这样会有事半功倍的效果。也会让你在工作和人际交往中，更加受到重视和喜爱，也可以将事情更加高效的完成。