爸爸165CM 妈妈158CM 请问我最多能长到多高

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间，不过长高的幅度不会太大。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

还能长3年。
男性一般到23岁以后身高一般就不会在长了。
你应该注意营养。
我父亲162，我母亲160.我185.
基因作用我感觉不大。
小的时候就是想吃什么吃什么。
人不说你想吃这个东西的时候就说明身体里缺少这种东西的营养么。
所以我说你，坚持运动是一，其次要睡眠好。人一般在长身体的时候都是在睡觉的时候，早晨起来抻懒腰的时候。还有就是吃点营养价值比较高的。
保健品什么千万不要，那些都是骗人的。像什么增高鞋，增高药。没用。

要对自己有信心！！！
另 见过父160 母155 孩子 175的吗 ！！！
多吃点含钙量 高的食物

能长,180CM没问题

这个不一定的，可以去医院测骨龄就知道了