委婉一点就是：我平时很忙，没事儿的时候就去健身房锻炼一下就好。
直接一点就是：不好意思，我不需要。谢谢。（说话时眼神坚定些，略带些凌厉，一般人不会再向你继续追问）
也可直截了当不留余地的拒绝。他们既然是卖课，你就有不留余地的权利。
先拒绝，他要是口才好，就别理他，戴上耳机，他要是继续骚扰，你就找到他的工号，或者名字，去投诉，说明骚扰情况。
千万别上体验课，否则你就倒霉了。
就说自己来玩玩，不用上私课，很大方的拒绝就好。
你就说没钱不就行了，要不就说自己就是过来动一动，不想宅在家里
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