不好说,首先看干嘛用,你要是打崩怪兽当然是强袭,要是死士当然影舞(属性问题);不过强袭有时空断裂影舞没有,强袭分支技可以快速叠连击,像我没有好武器配合苗刀电魂,伤害挺高的,毕业武器是3rd(反正五星武器没一个好养的),影舞的话击飞,配合分身什么的,伤害也不错吧(本人还没练到能用的地步,不好说),不过成型慢,要直接练不太好,而且没有强无敌的快感。综上所述,没有好不好的,更多还要结合实际情况,但个人偏向强袭,理由是成型快些(差不多能用的地步),而且连击很爽,升到s还是ss可以有一次连击防打断,有山吹的话更方便