去做一件自己喜欢做的事儿，不要每天无所事事的
不开心，不代表没有什么开心的事，其实只是你没有发现罢了，其实只要身体健康，亲人健康，生活开心就可以了啊，生活就是这样，只要知足就可以了！
不不不 人有悲欢离合 这是常事儿 不要想那么多，活在世上最重要的是注意心态，时刻要保持乐观的心态 多出去散散心 就会好点儿的！
不，不过你也得调整一下你的心态，做一些你觉得开心的事或者想一些开心的事不要去想不开心的事
帮助别人可以让自己变得开心，出去为需要帮助的人提供需要的帮助，自己会觉得开心很多
有一种办法，听音乐.把感情寄托到音乐上。或许可以在没人时大喊一声。适放内心的忧郁和杂事。
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