一,多看一点励志方面的书;二,多做运动,生命在于运动,只要运动了,身上的血在会沸腾,人才会和精神;三,和比自己差的人做比较,想想,别人骑马,我穿鞋走路,好象是差那点,但在看看,还有没有鞋穿,赤脚走路的人啊!呵呵,第四啊,就是坚持做到,每天早上起来后,对着镜子给自己一个微笑吧!第五,就是要记着在晴天丽日时,看看高天的流云,路边的小花.记着这几点,坚持去做到,相信不用多久,你就会成为一个精神保满,斗志昂扬的人!
不要进行空洞的道理说教。
许多表面看来颓废的人，其实内心懂很多道理。
只是一时找不到切实可行改变目前处境的办法。
制定出符合实际的计划最重要
别人没办法
只能靠自己
如果你说的这个已经颓废的人
对自己的自尊心,责任感,荣辱感,上进心等都已不在乎的话
告诉他
你活着没意义了
去死吧
就一个答案，把你放狼群里，你就振奋了，，呵呵
爱本身就包括了欣赏与宽容，爱就应不断去发现对方美要理解和宽容对方的不足用心去感受去体会去爱，试想活着如此人生何求。
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