200斤要减肥到90多斤怎么减,需要多少天

2025-02-24 03:58:12
推荐回答(5个)
回答1:

除了抽脂手术,一般来说是没办法的。除非你有很好的毅力,吃素,少吃。先要养成这种习惯,再配合运动减肥。这样才有效果。一年半减到120还是有可能的

回答2:

控制饮食 嗯可以做做跳绳运动 我这样曾经半个月瘦了十二斤

回答3:

最少两个月

回答4:

割了

回答5:

一辈子