常用的规则的是: 1.投篮打手 2.走步 3.二次运球 4.出界球 这些是比较容易出现的
投篮打手就是在进行投篮的时候,对方碰到了你的手。
走步有两种情况, 1.在你运球停顿的时候,中枢脚移动视为走步
2.这种情况一般在上篮的时候发生,正规的上篮是两步半,超过两步半视为走步,( 那半步就是起跳 )
二次运球是你带球的时候双手握球之后就不能运球了,只能射或者传,否则就是二次运球犯规。
走步,是我们在日常中对带球走的一种叫法。虽然走步这个叫法在日常生活中叫法深入民心,但在篮球规则中却找不到走步这个词,带球走才是走步官方的的称呼。简单来说,走步说是带球走,但走步在篮球规则中却无一席之地。
篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
带球走属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平和高水平的比赛中,NBA和美国梦之队的带球走违例更是成为人们茶余饭后的笑谈。
中枢脚
判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚,正确判断中枢脚是判断走步的关健。
下面的引自篮球规则第25条——带球走:
25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚:
·双脚站在地面上时:
—— 一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
·移动时:
—— 如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
—— 如果双脚离地,该队员某只脚落地,于是该脚成为中枢脚。若队员跳起时,那只脚并双脚同时落地停止,则哪只脚都不是中枢脚。[1]
走步就是不能双手抱着球走。
带球除上篮三步,其他超过一步就是走步,